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吃出美丽：强身鲤鱼汤
    很久没有见到小伟了，那天在超市与她相遇，但见她肤色红润，眼神清亮，脸上细皱很少，看上去像一朵初发芙蓉般美丽。闲聊几句，忽见一条鲤鱼从她的购物篮子里跳将出来，落在地面上。我素不知如何烹饪鲤鱼，便向她讨方，小伟是圈子里公认的烹饪高手。 

    小伟说，鲤鱼在鱼类中最具强精效果，做成鱼汤，汤味十分鲜美，且价廉物美，她每周都喝。她说，此汤尤其适合体质较弱的女性饮用，可以筋骨强健，且鱼类性质温和，不用担心体内上火，一年四季均可饮用，只要长期饮用，会使面色鲜嫩，肌肤润泽，比涂抹任何高级化妆品都有效果。稍作停顿，她掩口笑说，她有一个60岁叔伯，再婚时娶了一个40多岁的女子，妻子隔三岔五便在家里熬制此汤，两人一起饮用，因而两人虽年事已高，却一直以来身体强健，以至妻子因此汤而怀孕！据小伟说，产后女性饮用此汤，还能增加乳水，日夜不必担心baby哭闹。此汤的强精效果非同一般！ 

    下面，我把鲤鱼汤的做法罗列如下，供有需要之人参考。 

    材料：鲤鱼一条，红豆50颗，糯米5克，红枣2个，姜适量。 

    做法： 

    Step one:鲤鱼刮去鱼鳞，去除内脏。 

    Step two：用纱布袋滤去水分，放入锅内。 

    Step three:将米酒、红豆、糯米和红枣以及姜（捣碎）等佐料一起下锅。 

    Step four：在锅内加入清水，水最好浸过鱼身半寸，煮至1小时左右，汤成。 

    Step five：在汤中加入少量盐和胡椒粉，即可饮用。 

    哈拿小叮咛：此汤味道鲜美，过齿难忘，效果绝妙，且与鸡汤等其他肉汤相比，花费银子极少，且不用担心禽流感等杂病，可谓一道质优价廉的强精、壮阳的佳品。 
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